月经期间我就是一直的没有精神，也时长的肚子难受，我不喜欢吃菜的，但是人家说这个菜对身体好，请问月经期间吃什么菜?
 胡柏芬 副主任医师 益阳市第一中医医院 擅长：擅长中西结合诊治妇科肿瘤、妇科宫腹腔镜、妇科生殖系统炎症、内分泌疾病、功能失调性子宫出血、产后病等各类妇产科疾病。 什么的都是可以吃的，菠菜豆类都可以食用，如果你想在月经期间吃东西，只要它不冷也不是寒的，你就可以吃。一般来说，在月经期间，需要喝更多的热汤食物。在月经期间避免寒冷和疲劳，以避免腹痛或月经增加。如有轻微腹痛，可用热水袋热敷下腹。 |
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